(Tổ Quốc) - Lòng bàn tay cũng có thể là “tài liệu tham khảo” cho thấy tình trạng sức khỏe tổng thể của chúng ta.
Những loại rau dân giã xuất hiện nhiều trong cuộc sống hàng ngày có tác dụng tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ cho con người, đặc biệt là nam giới.
(Tổ Quốc) - Gia đình Melis ở Sardinia, Ý đã lập kỷ lục Guinness thế giới vào năm 2012 khi tổng số tuổi của 9 anh chị em là 861 tuổi, trong đó người lớn tuổi nhất hiện đã 109 tuổi.
(Tổ Quốc) - Nhiều người trăm tuổi còn không nghĩ mình có thể sống được lâu đến vậy.
(Tổ Quốc) - Các loại đậu, rau, thảo mộc và trà là những thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn kiêng ở 5 Vùng xanh trên thế giới - nơi cư dân có xu hướng sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn những vùng khác.
(Tổ Quốc) - Giáo sư ĐH Sydney (Úc) cũng khuyên mọi người nên theo dõi số đo vòng eo để tránh nguy cơ tích mỡ nội tạng, nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm.
Một người đàn ông mắc ung thư giai đoạn cuối đã sống được thêm gần ba thập kỷ nữa nhờ thay đổi một thứ trong cuộc sống.
(Tổ Quốc) - Những người trăm tuổi sống tại các "vùng xanh" (blue zone) - khu vực có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới đều có bí quyết của riêng mình để tạo ra một cơ thể trường thọ.
Okinawa, Nhật Bản được mệnh danh là "hòn đảo trường thọ" nhờ tuổi thọ trung bình của người dân cao bậc nhất thế giới, lên tới 81,25 tuổi. Bí quyết chăm sóc sức khỏe của người dân nơi đây đã được giới thượng lưu tìm kiếm bấy lâu và nay đã có mặt trong một số sản phẩm bảo vệ sức khỏe tại Việt Nam.
(Tổ Quốc) - Dễ dàng vượt qua 3 ‘rào cản’ này, bạn sẽ không cần phải lo nghĩ phải vướng bận con cái những năm tháng sau này.
(Tổ Quốc) - Thường xuyên duy trì ‘5 đơn thuốc trường thọ’ này, bạn sẽ không lo lắng phải vướng bận con cái khi về già.
(Tổ Quốc) - Các nhà khoa học cũng như các công trình nghiên cứu liên tục khẳng định rằng một chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên vận động, tập luyện tích cực sẽ là công cụ hữu ích để có một cuộc sống trường thọ.
(Tổ Quốc) - Những người trường thọ thường có 3 đặc điểm vô cùng dễ nhận ra ở trên khuôn mặt. Tuổi thọ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, chẳng hạn như di truyền, môi trường và lối sống.
(Tổ Quốc) - Đây là loại củ quen thuộc với người Việt, có giá thành rẻ nhưng rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, được người dân ở hòn đảo trường thọ của Nhật Bản ưa thích.
(Tổ Quốc) - 90-100 là số tuổi phổ biến của người dân tại đây. Bên cạnh yếu tố di truyền, việc sử dụng một loại quả quen thuộc có ở Việt Nam là bí quyết giúp họ duy trì cơ thể khoẻ mạnh.
Có nhiều người còn sẵn sàng chi rất nhiều tiền để mua các sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu trên thị trường. Trong khi, có những người chẳng cần làm gì đặc biệt mà vẫn sống thọ.
(Tổ Quốc) - Theo đánh giá của các nhà nghiên cứu, những tiêu chí này tưởng chừng đơn giản nhưng cũng là điều khó khăn với không ít người.
(Tổ Quốc) - Nếp sống "tam đại đồng đường", quây quần bên con cháu từ lâu đã là một trong những bí quyết hàng đầu để người Nhật sống trường thọ và hạnh phúc. Điều này đã thúc đẩy các nhà phát triển bất động sản hiện đại nỗ lực kiến tạo các dự án "chuẩn Nhật", nơi đáp ứng đầy đủ nhu cầu cho mọi thành viên trong gia đình.
Sau 30 tuổi, lông mày tự nhiên mọc dài (trên 3cm) thì đó là lông mày thọ tướng. Nếu bạn có đặc điểm này thì xin chúc mừng.
(Tổ Quốc) - Cá là một loại thực phẩm không thể thiếu góp phần cho sự trường thọ của người dân xứ sở hoa anh đào.